材料紫薯一个（约80g），，糯米粉300g，，花生100g，
，，，黑芝麻150g，
，白砂糖150g做法1）   馅料
：将黑芝麻、、花生炒熟，，研碎，
，，加入100g白砂糖拌匀备用2）   紫薯蒸熟至绵软备用3）   将紫薯
、
、50g白糖、、、糯米粉混合后，，加入适量的水，，，，揉成紫色的面团4）   面团分成若干小剂子，，
，
，将小剂子摊开后包入馅料，，捏紧揉圆后放在案板上轻轻地压扁5）   平底锅内放少量油
，，放入紫薯饼，，小火煎至两面...

材料黄豆70克
、、黑芝麻20克、
、蜂蜜40克
、、、水1300ml做法1）   黄豆提前一天泡水2）   黑芝麻用水清洗，，放入锅中炒一会儿，，，，不要炒糊3）   把芝麻和黄豆放进豆浆机里，
，加入清水4）   按启动功能后自动烧磨20分钟后即可5）   加入蜂蜜搅拌均匀即可食用

材料1杯黑芝麻，
，
，1/4杯糯米粉，，1/3杯白糖做法1）   黑芝麻用小火炒熟2）   冷却后用研磨机磨成黑芝麻粉3）   同理糯米粉小火炒熟后研磨成粉4）   将黑芝麻粉，，
，糯米粉和白糖混合均匀5）   用90度以上的开水冲泡成糊状即可食用小贴士：1）   一般的研磨机很难把黑芝麻研磨成像迅驰黑芝麻糊一样细腻的粉末2）   而且研磨好的粉末要尽快吃完因为没有密封的包装很容易变质3）   所以
，，追...